Biologie van het spel en de beweging van de mens
De evolutionaire voorgeschiedenis van de mens geeft inzicht in de aanleg van de huidige mens. Speciaal de evolutionaire geschiedenis van zijn bewegingsgedrag wordt besproken en daarmee de veelzijdige aanleg voor…
Sport en beweeg wijzer voor 55+ers
Bijna iedereen weet het wel; Nederland vergrijst. Een logisch gevolg is dan ook dat het aantal oudere sporters toeneemt. Met het ouder worden echter wijzigt de aard van de sportbeoefening.…
Bewegingsopvoeding als evolutionair probleem
Enkele auteurs hebben gewezen op een discordantie tussen de genetische uitrusting van de mens met betrekking tot bewegen en zijn moderne leefstijl, wat een belangrijke risicofactor kan zijn voor het…
GALM Groninger Actief Leven Model
In dit handboek staat informatie over praktische uitvoering en achtergronden van de GALM-strategie. Het handboek is bestemd voor iedereen die vanuit zijn professie te maken heeft met sportstimulering voor senioren.
Sport en beweegwijzer
Brochure met tips over blessures en andere zaken voor ouderen die beginnen met sporten, maar ook voor ouderen die al langer sporten.
Sport en beweeg wijzer voor senioren
Deze brochure is geschreven voor senioren die op een of andere manier willen bewegen, op eigen initiatief of onder leiding in sport- en bewegingsprogramma's in het kader van de GALM-strategie…