Ga naar de inhoud

Vet verbranden

  • Auteurs: Lars Borghouts , Joost Oomen
  • Type: Artikel in vaktijdschrift
  • Taal: Nederlands
  • Uitgever: KVLO
  • Plaats van uitgave: Zeist
  • Labels: beleid KVLO: LO
  • Naam tijdschrift/vakblad: Lichamelijke opvoeding

Samenvatting

Voor veel mensen is ‘afvallen’ een belangrijke reden om zich lichamelijk in te spannen. Ook op scholen wordt er soms aandacht besteed aan de relatie tussen (over)gewicht en inspanning. Maar hoeveel energie verbruik je nu eigenlijk tijdens inspanning? En hoeveel vet verbrand je daarmee? 

Literatuurverwijzing: Borghouts, L.B., & Oomen, J. (2008, oktober). Vet verbranden. Lichamelijke opvoeding 96 (pp. 47-49)