Meer bewegen is de Assepoester van de beweegbalans (2)
Samenvatting
In het eerste deel van dit artikel hebben we laten zien hoe bewegingsgedrag zich in de evolutie heeft ontwikkeld. Veel bewegen zit in onze genen en welke gevolgen dit had op de energiebalans van de moderne mens. Tot de factoren die van invloed zijn op het menselijk bewegingsgedrag behoren naast erfelijke aanleg ook omgevingsomstandigheden. Daarbij moeten we niet alleen denken aan onze fysieke omgeving (stad vs. platteland, klimatologische omstandigheden) maar ook aan onze sociale omgeving (vrienden, ouders etc).
Literatuurverwijzing: Kemper, H.C.G. (2008, januari). Meer bewegen is de Assepoester van de beweegbalans (2). Lichamelijke Opvoeding 96 (pp. 40-43)